Naapuri

Valmistukseen käytetään kotimaista tattarijauhoa ja tattarirouhetta, täysjyväriisijauhoa, hirssijauhoa tai -hiutaleita, vettä, psylliumia, vuorisuolaa ja kuivahiivaa.

Ravintoarvot /100 g: Energiaa 874 kJ (209 kcal), rasvaa 1,8 g (josta tyydyttyneitä 0,4 g), hiilihydraatteja 40,9 g (joista sokereita 0,2 g), kuitua 4,6 g, proteiinia 8,8 g ja suolaa 1,1 g.